減肥是每一個女星在娛樂圈里的“必修課”，因為她們對自己的身材要求比普通人要苛刻很多，也只有這樣才能更加上鏡。對“吃貨”來說，減肥可是非常痛苦的。有著90后“飯量小花”之稱的楊紫就有一部“減肥血淚史”。

這幾年，楊紫已經(jīng)成了無可爭議的當紅“流量小花”。對于外界給的稱號，楊紫表示依然無法定位自己，還自嘲自己是當之無愧的“90后飯量小花”?？此龝癯龅耐聿驼掌_實是個“吃貨”無疑了，真的很能吃。

楊紫很經(jīng)常會開啟減肥模式，有的時候是因為拍戲必須要瘦下來，有的時候是突然意識到自己不能再這么胖下去了。她微博上的生活動態(tài)有一大半都是和減肥有關。

為了減肥，楊紫真的十分拼了。各種運動健身，跑步、拳擊、瑜伽一個都不能少;還得嚴格控制飲食，只吃水煮菜或者干脆不吃。

然而，減肥后還有一個大難題，那就是反彈。想必減過肥的朋友都深有體會，想要減肥后不反彈那真的是太難了。這對楊紫來說，更加艱難。

首先，楊紫是易胖體質，她曾經(jīng)自曝過自己是喝涼水都會胖3斤的那種人。其次，她私底下是真的很愛吃東西，并不是為了“人設”才說自己是“吃貨”。好友張一山就爆料過楊紫在劇組拍戲的時候經(jīng)常吃零食，而且往往是說著減肥然后很快就投入到忘我地吃飯中。很早的時候一次訪談節(jié)目，主持人在現(xiàn)場更是評價楊紫是“吃遍天下無敵手”。

楊紫自己也意識到減肥反彈這個問題，她曾在社交平臺上向廣大網(wǎng)友求助：如何防止減肥后的反彈?？梢哉f非常接地氣了。

前陣子，楊紫減肥取得了不錯的效果，但是最近又被發(fā)現(xiàn)反彈了!從她日前曬出的近照看是看不出來的，因為女星曬照片的時候往往會發(fā)精修圖，不會輕易顯露自己的真實身材。

但從網(wǎng)友拍攝的無濾鏡視頻可以明顯地看出楊紫胖了。特別是背部和手臂顯得比較壯，和精修圖對比起來差距真大。

對此，網(wǎng)友們也展開了熱議。有人評論稱：“楊紫一看就是易胖體質，還喜歡吃，稍不注意就胖回去了”。也有網(wǎng)友表示感同身受：“確實是胖了，女人減肥真難啊”。

當然，還有網(wǎng)友把注意力放在無濾鏡視頻和精修圖的對比上，稱：“果然，明星的精修圖不能信”。