為推進(jìn)“三減三健”專項(xiàng)活動(dòng)持續(xù)有效開展，近日，由相城區(qū)疾控中心主辦、相城區(qū)中醫(yī)醫(yī)院協(xié)辦的相城區(qū)2020年全民健康生活方式行動(dòng)暨“健身氣功——八段錦”大賽舉行。
兩手托天理三焦，左右開弓似射雕……活動(dòng)中，由相城區(qū)12家單位的社區(qū)醫(yī)生、慢性病患者、社區(qū)居民組成的十支隊(duì)伍一起同臺(tái)競(jìng)技。比賽現(xiàn)場(chǎng)穿插了“三減三健”有獎(jiǎng)知識(shí)競(jìng)答環(huán)節(jié)，通過一問一答的形式，傳播健康理念。
相城區(qū)疾控中心工作人員介紹，八段錦是一套獨(dú)立而完整的健身功法，此功法分為八段，每段一個(gè)動(dòng)作。八段錦對(duì)于無病的人來說，有很好的保健作用;對(duì)于慢性病患者而言，則有柔筋壯骨、提高人體免疫力的功效。
工作人員介紹，本次比賽旨在通過體醫(yī)融合，推廣和普及八段錦項(xiàng)目，發(fā)揮體育健身在健康促進(jìn)、慢性病預(yù)防和康復(fù)等方面的積極作用。(記者 李靜)
標(biāo)簽： 八段錦大賽
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