揚子晚報蘇州小記者工作室

2022年第42周

(資料圖片僅供參考)

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如果我是一棵大樹

滄浪新城第二實驗小學(xué) 二（9） 饒黃楷

指導(dǎo)老師：宋悅

我有許多稀奇古怪的夢想，我想成為一個機器人，無所不能；我想成為一條小魚，在水里自由自在；我還想成為一棵大樹，高高地佇立在那里。啊，如果我是一棵參天大樹，那該多好！如果我是一棵大樹，我不想長在荒涼的土地上，也不想長在高聳的山上。我想長在一戶人家的院子里，每天看著人們來來往往，看見各種各樣的趣事。

春天，夜晚的空中下起了稀稀疏疏的小雨，一只在外流浪的小狗跑進(jìn)院子里，跑到我的身邊。我便用茂密的樹葉為它遮風(fēng)擋雨，它轉(zhuǎn)過身來，大大的眼睛看了看我，又“汪汪”叫了幾聲，好像在說“謝謝你，大樹！”我也晃了晃身子，幾片樹葉掉到地上，發(fā)出“嘩嘩”的聲音，好像在說：“不用客氣，這是我該做的，而且，幫助了你，我也很快樂呀！”

夏天來了，酷暑難耐。吃過晚飯，許多人不約而同來到我身下乘涼，他們坐在小臺階上，媽媽手里慢慢搖動扇子，為孩子趕走身邊的蚊子，我喜歡這樣溫馨的時刻。有幾位老爺爺搬來桌子，鋪上棋紙，準(zhǔn)備切磋棋藝；有奶奶領(lǐng)著孩子在椅子上，講她們小時候的事情，孩子們聽得津津有味；還有一些人會聚在我身邊，圍著我轉(zhuǎn)圈圈，玩得不亦樂乎......

夏天走了，秋天又來了。我的頭發(fā)變成了金黃金黃的。每天早上，我的主人也會細(xì)心地來掃掉我腳邊的落葉。小朋友會跑到我身邊，踩著金黃的落葉，“咔嚓咔嚓”，這是美妙的音樂。在土里，也時常有蚯蚓來幫助我松土，我感到舒服極了。

秋去冬來，我不知不覺已經(jīng)變得光禿禿的了。但是一下雪，我的身子上就會落滿了積雪，在陽光下閃閃發(fā)光，像一顆顆閃耀的寶石......小朋友怕我太孤單，會在我的腳邊堆一個雪人，整個冬天，我就和她一起給彼此加油，等待春天的到來。

春夏秋冬，日復(fù)一日，我感受他們的快樂，也在快樂中慢慢長大。

零食健康實踐活動報告

蘇州市敬文實驗小學(xué)五（2）班 陳艾

指導(dǎo)老師：錢珺葉

十月四日，天欲雨而不穩(wěn)。揚子晚報的小記者們化身為一個個小太陽，在劉金鳳老師的帶領(lǐng)下開展了零食健康實踐活動。

零食的五大標(biāo)準(zhǔn)、紅綠燈零食的分類、零食標(biāo)簽如該如何查看，這些知識與技能都在活動過程中深入每個小記者的腦海。“乳飲料不是牛奶或酸奶！乳飲料蛋白質(zhì)含量的要求僅需≥1%，剩下的70%都是水、糖、甜味劑等等添加劑！”這是每一位小記者在參加活動后都牢牢記住的話。

劉老師還教會了小記者們看配料表的兩條原則：一是每一種原料必須如實標(biāo)注，二是含量按從多到少依次排序。此外，零食營養(yǎng)成分表中的強制項目、其他項目以及一些食品小知識，比如“400mg鈉=1g鹽”也是此次小記者們參加活動獲得的知識。

活動的最后，小記者們還用彩虹糖做了一個有趣的小實驗。實驗的結(jié)果令人驚訝：彩虹糖竟然掉色了！在陣陣驚呼中，大家明白了彩虹糖中原來包含了許多人工色素。至此，小記者們要提醒在看報的各位：人工色素危害大，可能會造成大腦變笨、長不高、多動癥、異食癖等不良后果。

零食紅綠燈

蘇州新康實驗小學(xué)二（3）班 尹若昕

今天我和媽媽去參加揚子晚報小記者的“小標(biāo)簽 大學(xué)問”活動，給我們上課的是劉老師，她是一位高級營養(yǎng)師，她給我們上課之前拿出來好多的零食和飲料擺在桌子上，老師首先問大家：“知道什么是零食嗎？”大家說小蛋糕、飲料等等，說什么的都有，老師告訴我們“非正餐時段吃的食物都叫零食”，告訴我們哪些食物可以天天吃（比如牛奶、水果、堅果，玉米等），哪些零食適當(dāng)吃（比如巧克力、奶酪、果干等），哪些食物不要吃（比如甜飲料、果凍、彩虹糖、麻辣條等），還有很好記的口訣呢：紅燈食物不要吃，綠燈食物每天吃，黃燈食物適當(dāng)吃！她還教我們怎么樣去看食品標(biāo)簽，還告訴我們配料表上排在第一位的是這個食物里含量最多的成分，順序是按照從多到少排列的。

劉老師還給我們做了一個實驗，用一瓶礦泉水做出一瓶橙子味的汽水來，首先在礦泉水中加入了一個日落黃的食用色素，清水變橙色了，再加入甜蜜素，這是增加了甜味， 又加了小蘇打在里面，使勁搖晃了幾下就產(chǎn)生氣體了，好多小朋友都舉手表示要嘗嘗呢，有幾個小朋友都嘗到了，然后又加了增稠劑，使汽水變得濃稠起來，看起來更像橙子飲料，最后加了橙子味的香精就變成了一瓶橙子味的汽水啦，老師還讓大家聞了聞味道，我也聞了，真的和橙子汽水的味道一樣，劉老師說因為添加的東西太多了，就不給大家嘗了。后來劉老師又在瓶子里加上了“二氧化鈦”搖晃了幾下，橙色立刻變成了像牛奶一樣的白色，真的是太神奇了！

后來劉老師又讓我們用彩虹糖做了個小實驗，我們在盤子里擺放一圈彩虹糖，倒了點水在彩虹糖的盤子里，不一會兒彩虹糖的色素就出來了，各種各樣的顏色像彩虹一樣，非常鮮艷，說明色素太重了，這樣的零食盡量不要吃,因為食用人工色素會造成許多的危害，比如變笨、長不高、多動癥等。

通過這次學(xué)習(xí)，我知道了哪些零食是不能吃的，哪些是可以天天吃的，以后和媽媽出去買東西，一定先看配料表，不健康的食物盡量不買，我要把今天學(xué)到的知識分享給我的同學(xué)們和好朋友們，讓大家都知道這些知識！

今天真是收獲滿滿的一天呀!

收納整理小技巧

蘇州吳中區(qū)碧波實驗小學(xué) 五（4）班 談雅靜

抓住國慶節(jié)的“小尾巴”，10月6日上午，爸爸媽媽帶我參加了學(xué)習(xí)整理收納的活動，一個半小時的課程讓我感到受益匪淺。

課上，王老師把我們分成了三個小組，我們依次坐在長桌的兩旁。老師先跟我們分享了一個擦桌子小技巧，只見她把毛巾對折兩次后，毛巾瞬間就被折成了一個正方形的模樣，同時，老師還告訴我們，對折兩次后的毛巾一共有8面，每擦完一面就可以從對角處外翻一面，這樣既可以充分利用到毛巾的每一面，又能減少洗毛巾的次數(shù)。擦桌子時要走“S形”，因為這樣能夠把桌面上的灰塵全部集中到一個地方，清理的時候更容易些。緊接著，王老師開始教我們?nèi)绾螌⒁挛镎郫B地既整整齊齊又不占空間。一共有三種方法：第一種方法是ABC折疊法，第二種是口袋式折疊法，第三種是卷式折疊法。這三種折疊法中，我最喜歡第一種，這種方法又稱作3秒疊衣法，我們只需要找到“ABC”3個點，然后提起來抖一抖，再對折一下，手里的衣服就像被施了魔法一般，真的只需3秒就整齊又利落地“平躺”在桌子上了。

既然要學(xué)收納，就肯定要自己做個收納盒，我們每人手里都拿了一張白紙，在老師的帶領(lǐng)下，一起對折、上翻、立起......一個長方形的收納盒從大家的手中誕生了。我們都舉起手中的收納盒，邀請老師來觀摩自己的“偉大杰作”。

通過這次實踐，我學(xué)會了收納整理的妙招，同時也培養(yǎng)了我的動手能力，收獲知識的同時，我也會養(yǎng)成收納的好習(xí)慣。

本草風(fēng)味，杏林春暉

——記揚子晚報小記者中醫(yī)藥活動

蘇州市新康實驗小學(xué)校 二（4）班 陳亦雙

今天天氣清朗，秋意正濃。我跟隨揚子晚報小記者團(tuán)走進(jìn)了大名鼎鼎的春暉堂中藥文化館。我的爸爸媽媽都是中藥專業(yè)人士，因此我從小就對中醫(yī)藥很感興趣。

我們早早地來到了場館集合，領(lǐng)取小記者裝備后，我迫不及待地穿上了紅馬甲、戴上了小紅帽、背上了紅背包、拿上了記錄本，瞧，我現(xiàn)在像不像小記者？

活動開始了，首先，老師帶我們來到了第一展館——產(chǎn)品展示大廳。哇，放眼望去，中藥產(chǎn)品琳瑯滿目，西洋參、靈芝孢子粉、甘草……這些都是常見的保健中藥；櫥窗內(nèi)的珊瑚、鐘乳石、雄黃……這些都是礦物類中藥；墻上的神農(nóng)嘗百草圖展示了神農(nóng)勇于嘗試，不畏艱險的精神；柜臺中陳列了很多中藥本草古書，比如《本草綱目》、《神農(nóng)本草經(jīng)》等。隨后，我們來到了展廳一側(cè)的“仿古藥店”，古色古香的店鋪內(nèi)整齊地擺放著中藥斗柜，我發(fā)現(xiàn)每個中藥斗中都有兩味功效相近的中藥飲片。我嘗試用柜臺上的銅戥子比劃著古人稱藥，再用牛皮紙包好。小伙伴們有的坐在診桌邊，饒有興致地模仿古人望、聞、問、切的樣子，有的體驗藥碾子研磨藥材，還有的生火煎藥，大家一片歡聲笑語。

緊接著，我們來到了二樓的第二展館——傳統(tǒng)炮制作坊，這里展示了中藥傳統(tǒng)炮制方法，如稻芽用發(fā)芽法、六神曲用發(fā)酵法、白礬用煅法、朱砂用水飛法……看我們用大灶炒藥專不專業(yè)，用竹匾篩藥認(rèn)不認(rèn)真、用銅舂搗藥賣不賣力？再往里走，是現(xiàn)代中藥加工生產(chǎn)展示區(qū)，這里好像工廠呀，到處都是現(xiàn)代化的機器，特別是春暉堂自己發(fā)明的半自動定量包裝機、揀藥篩選機、烘箱，這些機器是中藥炮制科技創(chuàng)新的成果。穿過一條走廊，我聽到了流水和蟲鳴聲，原來這里是仿生標(biāo)本館，瞧！梅花鹿、玳瑁、刺猬、靈芝……這些活標(biāo)本真是太精美了！在這大自然里學(xué)習(xí)中藥知識真是太有意思了！

最后是中藥小課堂時間。老師先給每人發(fā)了一小袋中藥，讓我們“嘗五味”。我拿起陳皮一咬，有點辣，這叫“辛”味；紅紅甜甜的枸杞子是“甘”味；“酸”味的代表是山楂；心形的杏仁是“苦”味；美味的海苔是“咸”味。吃完五味就得進(jìn)行腦力大闖關(guān)了，看圖猜謎識中藥。老師提問：“‘胸有大略’打一中藥，搶答開始！”我第一個高高地舉起小手，老師選我回答?！斑h(yuǎn)志！因為胸有大志！”我大聲說道?！肮材愦饘α?！送你一個小香囊！”老師給我獎品，我開心極了。

今天的中醫(yī)藥小記者活動愉快地結(jié)束了，我收獲滿滿，我們小朋友要熱愛祖國傳統(tǒng)文化，繼承和發(fā)揚中華優(yōu)秀文化，做個有文化自信的人！

猜猜她是誰

蘇州高新區(qū)實驗小學(xué)校 ?二（2）班?虞心語 ?

指導(dǎo)老師：朱安琪

開心果，顧名思義，是一種讓人吃后開心，快樂的食品。而我今天要說的“開心果”卻與眾不同。

她是我們班最有趣的女生，看見她的身影，一篇篇優(yōu)美的課文和古詩詞浮現(xiàn)在我的腦海里。她個子高高的，身材苗條，有一雙水靈靈的大眼睛，高高的鼻梁下有一個櫻桃似的小嘴巴，還有一張瓜子臉。走秀模特是她的興趣愛好，她說走秀模特是給她量身定制的特長。她多才多藝，還會古箏、跳舞和游泳。

為什么叫她開心果”呢?因為她經(jīng)常會把同學(xué)們逗得哈哈大笑?！皢鑶枰粏鑶琛边@不，胡同學(xué)正在為考試沒考好而哭泣呢，“開心果”看見了，立刻走上去安慰同學(xué):“不要哭了，我給你講個笑話吧!”胡同學(xué)聽了她講的笑話，“下著雨”的臉上出現(xiàn)了“陽光”。

這就是我的“開心果”同學(xué)，那個樂于助人，學(xué)習(xí)優(yōu)秀的女生。你們猜到她是誰了嗎?

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7?優(yōu)先推薦參加揚子晚報各類作文大賽及其他賽事。

積木老師：18136966722（全天，企業(yè)微信同號）

1、報名錄取后，一個月內(nèi)會有客服聯(lián)系確定孩子方便參加活動的時間；

2、如發(fā)生報名小記者轉(zhuǎn)學(xué)、生病等不可抗因素，報社可酌情安排辦理退團(tuán)或轉(zhuǎn)讓名額。如退費需根據(jù)實際入團(tuán)時間，扣除裝備費用后，按照每月100元費用扣除，無論是否參加過活動或者投稿，家長需攜帶小記者證到報社辦理退團(tuán)或轉(zhuǎn)讓手續(xù)；

3、在報名錄取30日內(nèi)，有特殊情況可選擇退團(tuán)，報社將全額退費（若小記者證已制作，則扣除20元工本費）；

4、在報名錄取30日后，報社不予辦理退費。

關(guān)于揚子晚報小記者名稱使用的聲明

各相關(guān)單位、廣大學(xué)員：

鑒于近期有不良機構(gòu)以“揚子晚報小記者”名義招募學(xué)員組織活動，為澄清事實，現(xiàn)江蘇揚子晚報有限公司鄭重發(fā)布聲明如下：

一、“揚子晚報小記者”、“揚子晚報蘇州小記者”是揚子晚報旗下品牌產(chǎn)品，其名稱使用權(quán)歸屬于揚子晚報，揚子晚報自2020年7月1日起未授權(quán)給任何機構(gòu)以任何形式使用該名稱。

二、“揚子晚報小記者”、“揚子晚報蘇州小記者”從未有過更名行為，任何機構(gòu)不得以任何形式進(jìn)行攀附或者混淆，對于惡意混淆行為揚子晚報將視情況追究其法律責(zé)任。

三、對于“揚子晚報小記者”、“揚子晚報蘇州小記者”的各項活動我們歡迎廣大家長、學(xué)員、各社會機構(gòu)進(jìn)行監(jiān)督，同時我們在此衷心感謝社會各界給予我們的一如既往的大力支持。

特此聲明。

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