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即時(shí):訓(xùn)練師Brickley:老詹的自律無(wú)人能及 8點(diǎn)訓(xùn)練他6點(diǎn)就會(huì)來(lái)熱身

時(shí)間:2025-09-25 06:41:17


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直播吧9月24日訊 知名訓(xùn)練師Chris Brickley談到和詹姆斯一起訓(xùn)練,他說(shuō)詹姆斯的自律無(wú)人能及,每次都會(huì)提前兩小時(shí)到來(lái)做熱身準(zhǔn)備工作。

他說(shuō):“如果訓(xùn)練安排在早上8點(diǎn),勒布朗每次都會(huì)在6點(diǎn)到達(dá)。他會(huì)錫安自己做拉伸、腹肌訓(xùn)練、舉鐵,且每次都遵循完全相同的訓(xùn)練流程。”

標(biāo)簽: 錫安 老詹 訓(xùn)練師 勒布朗詹姆斯

來(lái)源: 直播吧 編輯: FN008
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